La santé sexuelle est très importante pour chaque homme. Selon les statistiques, plus de 52% des relations sexuelles plus fortes de notre pays ont des problèmes dans la zone sexuelle. Cependant, ce nombre ne peut pas être décrit comme absolument précisément, car beaucoup sont simplement timides et ont peur de consulter un médecin avec leurs problèmes. Parmi les jeunes figurent les problèmes psychologiques la principale raison de la diminution de la puissance, les troubles organiques à l'âge adulte. Comment pouvez-vous augmenter la puissance? Presque tous les représentants du sexe plus fort au moins une fois dans la vie comme dans la vie.
Qu'est-ce que la puissance?
La puissance sexuelle chez les hommes est un terme qui caractérise la sexualité masculine et la capacité de mettre en œuvre des rapports sexuels. Il est déterminé par la vitesse et l'abondance de l'érection, la durée des rapports sexuels et ses caractéristiques. Ce concept ne peut pas être assimilé à la présence d'attraction sexuelle et au nombre d'actes sexuels. Un tel terme n'est presque pas utilisé par rapport au genre féminin. Un homme en bonne santé peut maintenir la capacité de terminer les rapports sexuels à la mort naturelle, car la ménopause masculine ne dépend pas de l'âge, mais a ses propres causes.
Signes probables de bonne efficacité chez les hommes:
poids normal, hauteur moyenne;
développé, mais pas les muscles pompés;
Peau sans acné et défauts avec des cheveux normaux;
Réaction rapide aux irritants, bonne coordination des mouvements;
Belle odeur;
Les compétences spirituelles élevées et le sens de l'humour;
Calme et équilibre;
Auto-confidentialité;
Faible timbre de la voix;
Une certaine négligence dans les vêtements et l'apparence.
Malgré l'opinion généralisée, la calvitie n'est pas un signe de bonne ou de mauvaise puissance.
Facteurs qui ont un impact négatif sur la puissance:
Âge;
style de vie assis, travail assis;
Fumer et abus d'alcool;
Troubles neuropsychiatriques, condition émotionnelle opprimée;
Prenez des médicaments: médicaments psychotropes contre la haute pression, antitumor;
Maladies du système cardiovasculaire, comme l'athérosclérose;
Maladies endocrines: diabète sucré, pathologie thyroïdienne, acceptation de la sécrétion d'hormones sexuelles;
Tumeurs cérébrales;
Maladies du système génitaire;
Infections qui sont transmissibles sexuellement: urée, mycoplasmose;
Règlement ou surchauffe;
Prendre des hormones stéroïdes pendant la musculation;
Obésité;
vie sexuelle irrégulière;
Blessures.
Qu'est-ce que la dysfonction érectile?
La dysfonction érectile (impuissance) est une perturbation du système reproducteur, dans lequel un homme en raison d'une augmentation et d'un durcissement inadéquats du pénis et de l'incapacité de maintenir une érection sur une longue période ne peut pas être en mesure de commettre des rapports sexuels. Le terme «impuissance» en médecine n'est pratiquement pas utilisé aujourd'hui car il est inexact et dépassé. La dysfonction érectile est psychogène, organique et mixte. Dans 80% des cas, il est causé et organique par diverses maladies. Cependant, les hommes annultent leurs problèmes sexuels pour les échecs au travail et dans la famille, de sorte que seulement 10% des hommes qui ont des problèmes de puissance recherchent une aide médicale.
Symptômes de la dysfonction érectile organique:
La maladie commence progressivement.
Des érections spontanées nocturnes sont manquantes.
La dysfonction érectile est systématique.
Attraction sexuelle normale et éjaculation.
Symptômes de la dysfonction érectile psychogène:
La maladie commence soudainement.
Un homme a des problèmes mentaux, par rapport aux relations avec un partenaire.
Des téléspectateurs nocturnes spontanés sont disponibles.
Parfois des problèmes avec une érection se produisent.
Élimination des problèmes après la normalisation des relations.
Quels changements dans le comportement d'un homme une femme devrait-elle alarmer?
Un homme en particulier évite les rapports sexuels, par exemple, il le motive avec la fatigue.
Aucun rapport sexuel n'indique.
Ignorez des phrases et des indices érotiques.
Comment pouvez-vous renforcer la puissance et prévenir la dysfonction érectile?
Afin d'améliorer la puissance, les recommandations suivantes doivent respecter:
Mener un mode de vie sain, surveiller la nourriture, faire du sport régulièrement.
Suivez l'état de votre santé.
Ne fumez pas, ne buvez pas d'alcool et de drogues.
Les médicaments ne sont prescrits que par un médecin.
Évitez les blessures, le stress et l'hypothermie.
Faites des relations sexuelles régulièrement.
Faites des exercices spéciaux pour la puissance.
Afin d'améliorer la puissance, il est recommandé d'utiliser les aliments suivants:
Miel, amandes, avocats, noix de noix de coco, données, noix, céleri. Ces substances peuvent aider un homme à maintenir sa santé sexuelle et à augmenter la force masculine.
Pour augmenter la puissance, vous pouvez également faire des exercices spéciaux à la maison et ne passer que quelques minutes par jour. Ils entraînent les muscles responsables de la fonction sexuelle normale, améliorent la circulation sanguine dans les organes pelviens et dans le pénis aident à augmenter l'approvisionnement en sang et à améliorer l'érection. Les principaux mouvements de ce complexe sont similaires aux exercices de cône pour les femmes. Il est nécessaire de se détendre et de stresser les muscles entre l'anus et les testicules.
Comment traitez-vous la dysfonction érectile?
95% des cas de dysfonctionnements érectiles conviennent à la correction des médicaments avec une recherche en temps opportun pour un médecin.
De telles méthodes de traitement d'impuissance sont actuellement utilisées:
Médicaments Inhibiteurs PDE5.
Moyens d'augmenter la puissance sur une base végétale (ginseng, graines de citrouille, luxe de St. John).
Injection de médicaments dans les grottes et l'urètre.
Traitement avec un vide.
Psychothérapie.
Massage et physiothérapie.
Méthodes chirurgicales (faible efficacité).
Tous les médicaments pour une efficacité croissante ne sont utilisés qu'après un examen préliminaire et prescrits par un médecin.
Ces fonds peuvent être divisés en trois groupes:
Médicaments contenant de la yochimbin;
Dans les médicaments à base de Cantharidine;
Renforcement général des substances.
Leur effet est basé sur une augmentation du flux sanguin vers le pénis et la relaxation des muscles lisses. Ils élargissent également les vaisseaux des corps de type grotte et améliorent ainsi l'érection. Tous ces médicaments ne créent pas un désir artificiellement sexuel, mais seulement l'efficacité existante. Le dosage est nommé individuellement par le médecin. Certains hommes prennent la drogue par jour, tandis que d'autres prennent trois fois par semaine. Les médicaments de ce groupe doivent être pris avec prudence devant les personnes atteintes de maladies du système de cycle cardiaque, une excitabilité nerveuse accrue, l'insomnie et dans la vieillesse. Dans de telles conditions, ils sont contre-indiqués: angine pekectoris, allergies, syndrome du béton, arythmie, tendance au saignement, âge allant jusqu'à 18 ans.
